Trailrunningrucksäcke & Laufrucksäcke

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Rucksackberatung mit Erik Rucksackberatung mit Bergfreund Erik - Gearhead
Für wen suchst Du einen Rucksack?

Antwort Damen Rucksäcke für Damen haben eine kürzere Rückenlänge. Außerdem sind die Schulterträger und die Hüftflossen an die weibliche Anatomie angepasst.

Antwort Herren Herren Rucksäcke oder auch Unisex Rucksäcke haben eine längere Rückenlänge als Damen Rucksäcke.

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    Salomon
    Active Skin 8 Set Laufweste
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    Salomon
    ADV Skin 12 Trailrunningrucksack
    Ursprünglicher Preis € 159,95 Preis ab € 127,96
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    Duro LT Laufweste
    Ursprünglicher Preis € 74,95 Preis € 52,47
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    Patagonia
    Slope Runner Vest Trailrunningrucksack
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    Salomon
    ADV Skin 5 Trailrunningrucksack
    Ursprünglicher Preis € 139,95 Preis ab € 111,96
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    Hydro Pro 1.5 Trinkrucksack
    Ursprünglicher Preis € 119,95 Preis € 83,97
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    Salomon
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    Preis € 145,55
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    Salomon
    Active Skin 4 Set Laufweste
    Preis € 90,95
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    Rab
    Veil 12 Laufweste
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    Ortovox
    Traverse Light 20 Wanderrucksack
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    Evoc
    Hydro Pro 3 Trinkrucksack
    Ursprünglicher Preis € 134,95 Preis € 107,96
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    Silva
    Strive Fly Vest Trailrunningrucksack
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    The North Face
    Summit Run Vest 10 Trailrunningrucksack
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    Salomon
    ADV Skin 5 Race Flag Trailrunningrucksack
    Preis € 127,35
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    The North Face
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    Ursprünglicher Preis € 99,95 Preis € 80,96
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    Salomon
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    Preis € 181,95
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    Salomon
    Active Skin 12 Set Trailrunningrucksack
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    Ursprünglicher Preis € 169,95 Preis ab € 135,96
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    Salomon
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    Salomon
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    On
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    Salomon
    Women's Active Skin 12 Set Trailrunningrucksack
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    Deuter
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    Salomon
    ADV Skin 5 Gradient Trailrunningrucksack
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    Salomon
    ADV Skin 12 Race Flag Trailrunningrucksack
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    Salomon
    Active Skin 12 Reservoir Trailrunningrucksack
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    Deuter
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    Silva
    Strive 5 Vest Trailrunningrucksack
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    Silva
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    Salomon
    S/Lab Pulsar 3 Trailrunningrucksack
    Ursprünglicher Preis € 159,95 Preis ab € 127,96
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    Salewa
    Ultra Train 14 Trailrunningrucksack
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    Silva
    Strive 10 Vest Trailrunningrucksack
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    NNormal
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    NNormal
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    Rab
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    Sky 4 Vest Trailrunningrucksack
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    Salomon
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    Salomon
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    adidas Terrex
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    Camelbak
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Laufrucksäcke für Trailrunner und Langstrecken-Athleten

Laufrucksack

Für Läufer, die beim Trailrunning mehr Platz in ihren Taschen benötigen, als nur für Hausschlüssel und einen Energieriegel, ist ein guter Laufrucksack unentbehrlich. Trailrunner und Lang-Distanz-Läufer brauchen zumindest ein Trinksystem oder Flaschenhalterungen um ihren Flüssigkeitsbedarf unterwegs zu decken. Aber auch zusätzlicher Platz für eine leichte Laufjacke, zusätzliche Energieriegel und eventuell Geldbeutel und Smartphone sind für Läufer hilfreich.

Laufrucksäcke sollten möglichst leicht und gut einstellbar sein. Je nach Anforderung des Sportlers haben Laufrucksäcke meist ein Volumen zwischen 8 Liter und 15 Liter. Ihre flache Bauart hält den Schwerpunkt des Rucksacks möglichst nah am Körper und schränkt die Bewegungsfreiheit kaum ein. Das Tragesystem muss dabei nicht so ausgeprägt sein wie beispielsweise bei einem Wanderrucksack. Das geringe Packgewicht erlaubt sehr leichte Trägerkonstruktionen. Auf einen guten Sitz des Rucksacks am Rücken sollte der Läufer aber auf jeden Fall achten.

Trinkrucksack, Trailrunningweste oder Laufrucksack?

Trinkrucksäcke sind mit Trinksystemen in unterschiedlichen Größen ausgestattet. Der Behälter mit der Flüssigkeit sitzt dabei bequem auf dem Rücken und der Trinkschlauch wird am Schulterriemen des Laufrucksacks befestigt. So kann der Läufer bequem und ohne Verrenkungen während des Laufens trinken. Manche Trinkrucksäcke beschränken sich vom Volumen nur auf die Trinkblase, andere wiederum bieten auch noch zusätzlichen Platz für Energieriegel oder sonstige Accessoires.

Bei andere Laufrucksäcken kann der Läufer seine Trinkflaschen entweder in den Seitentaschen des Rucksacks oder teilweise auch im Rucksack selbst verstauen. Ob man als Trailrunner lieber aus dem Schlauch oder aus der Trinkflasche trinkt bleibt dem persönlichen Geschmack überlassen.

Trailrunningwesten machen aus dem Laufrucksack quasi ein Kleidungsstück zum Laufen. Der klare Vorteil solcher Laufwesten ist die Möglichkeit das Gewicht gleichmäßig um den Körper zu verteilen. Die Trinkblase sitzt dabei auf dem Rücken und auf der Vorderseite und in Seitentaschen gibt es zusätzlichen Stauraum für Trinkflaschen, Schlüssel und Energieriegel. Gerade bei häufigen bergauf und bergab Passagen werden die Laufwesten sehr geschätzt, da der Inhalt der Taschen sich beim Laufen kaum bewegt.

Ultraleicht und trotzdem stabil

Das Gewicht eines Laufrucksacks ist ein wesentlicher Faktor für jeden Läufer. Am besten ist für viele wenn der Rucksack so leicht wie nur möglich ist. Deshalb verwenden Running Spezialisten wie Salomon, Inov-8 oder Montane auch nur besonders leichte Materialien für die Herstellung ihrer Laufrucksäcke.

Dennoch müssen die Rucksäcke auch stabil konstruiert sein, um den Anforderungen beim Trailrunning gewachsen zu sein. Dank hochwertiger Verarbeitung ist das aber zum Glück kein Problem. Viele Modelle sind außerdem wasserabweisend und so auch für das Training bei schlechtem Wetter gut geeignet.

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