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Wintersport

Wintersport

Wenn der Schnee fällt, stehst du in den Startlöchern. Auf Skiern, mit Schneeschuhen oder mit deinem Schlitten. Und damit du immer auf dem neusten Wissensstand bist, haben wir hier hilfreiche Beiträge rund um den Wintersport.

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von Bergfreund

Jan L.

Für viele Wanderer und Bergsteiger ist das Erreichen des Gipfelkreuzes gleichzusetzen mit der Belohnung für die Mühen des langen Aufstiegs. Oft begeistert eine grandiose Aussicht über schier endlose Bergkämme nach dem Erklimmen der vielen Höhenmeter. Und selbst wenn man mal außer dem Gipfelkreuz sonst kaum die Hand vor Augen im Nebel sieht, so zeigt das […]

von Bergfreund

Marco

Größentabellen, Größenberater, englische Größen, amerikanische Größen, Konfektionsgrößen. Es kann einem schon einmal schwummrig werden, angesichts des schier unüberschaubaren Größenwirrwarrs, der vor allem im Onlinehandel Kaufentscheidungen oft schwierig werden lässt. Wir wollen  versuchen, Euch hier eine kleine zusätzliche Hilfestellung zu geben, auch wenn vorweg gesagt werden muss, dass es auch nach Lektüre dieses Artikels keine Garantien, […]

von Bergfreund

Felix

Aus der Trainingswissenschaft kennen wir sehr viele Möglichkeiten, uns perfekt auf unseren Sport vorzubereiten. Mit einer progressiv steigenden Trainingsbelastung in spezifischen Übungen und der Analyse der perfekten Technik wissen wir alles, um unsere beste Leistung zu bringen. Doch leider gibt es Situationen, in denen uns all diese Vorbereitung nicht helfen kann und das sind Situationen, […]

von Bergfreund

Stephan

Cross Skate oder auch X-Skate: was ist das denn nun schon wieder? Der neueste Fitnesstrend mit lächelnden Katalogmodels, die auf einem albernen Gerät herumturnen? Nicht ganz, es ist eher eine Mischung aus zwei altbewährten Randsportarten: dem sommerlichen Rollskilaufen und dem Inlineskaten. Ersteres gibt es seit fast 100 Jahren, Zweiteres sogar noch länger. Auch wenn das […]

von Bergfreund

Fritz

Kälte, kurze Tage, die volle Sammlung der alpinen Gefahren. Dazu ein schwerer Rucksack und jede Menge Schinderei. Es gibt bestimmt komfortablere Freizeitbeschäftigungen als Winterbergsteigen. Aber gibt es auch coolere? Ist es nicht der Kontrast zum Alltag, den Alpinisten in den Bergen suchen? Wo könnte er schärfer sein als beim Klettern in einer traumhaft schönen Winterwelt? […]

von Bergfreund

Stephan

Langlaufen ist bekanntermaßen sehr gesund. Der Grund dafür ist, dass sowohl die Arme als auch die Beine in Bewegung sind und damit fast alle Muskelgruppen beansprucht werden. Praktischerweise können Langlaufloipen von fast überall in Deutschland ganz gut erreicht werden. Die wichtigsten Regionen sind dabei der Bayerische Wald, der Schwarzwald, der Thüringer Wald, das Fichtelgebirge, das […]

von Bergfreund

Jörn

“Und, auf welchem Gipfel warst du am Wochenende?” Eine typische Frage, an einem Montagmorgen an der Bergfreunde Kaffeemaschine. Und weil bei solchen Gesprächen immer spannende Stories rauskommen dachten wir uns: Warum lassen wir euch nicht an unseren Geschichten teilhaben? Denn Outdoor heißt für uns: Leidenschaft und Erlebnisse mit Freunden teilen. Voila: Der Bergfreunde Outdoor-Podcast war […]

von Bergfreund

Jörn

Die Softshell ist mal wieder verdreckt und dein Funktionsshirt könnte langsam auch eine Wäsche vertragen? Ein Glück hast du das BolmenSt. Textile Wash Waschmittel am Start. Das eignet sich nämlich gerade zu perfekt zur Wäsche von Funktionsmaterialien aller Art. Die Anwendung ist dabei spielend einfach: Schließe alle Reiß- und Kletterverschlüsse – so verhinderst du Beschädigungen […]

von Bergfreund

Jörn

Regen, Regen und nochmals Regen – es gibt sie, diese ungemütlichen Tage, da gibts nix dran zu rütteln. Aber zum Glück gibt’s wasserdichte Outdoor-Klamotten. Diese sind in der Regel mehrlagig aufgebaut, wobei eine Lage dafür sorgt, dass kein Wasser in das Jackeninnere eindringen kann. Das Außenmaterial ist meist mit einer sogenannten DWR-Imprägnierung versehen. Daran perlen […]

von Bergfreundin

Lisa K.

Hallo Ihr Lieben! Herzlich willkommen zu Lisas Beauty Palace. Heute wollen wir uns gemeinsam mal ein wenig mit Wellness und Kosmetik befassen. Ja, ihr Schnuffelhasen habt recht gehört ich möchte euch heute ein paar Tipps zum Thema Waxing geben… Außerdem liked mal meinen Abobutton und drückt mir auf die Glocke. Duckface… Scheiße Mann, hab ich […]
Bergfreundin Franziska Schrade

Frag die Bergfreunde

Wir sind Mo. – Fr. 10:00 – 17:00 Uhr für Dich da!