Wintersport Archives

Bergfreundin

Gastautorin

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Frauen bei der Freeride World Tour by Peak Performance

Die Freeride World Tour (FWT) kennen wohl alle Wintersportbegeisterten, denen der Sinn nach dem gewissen Plus an Action im Schnee steht. Und heute -pünktlich zum Weltfrauentag, Glückwünsche an alle Bergfreundinnen da draußen!- wollen wir das Spotlight dabei mal exklusiv auf die Frauen im Extremski- und Snowboard-Sport richten. Dazu haben wir auch zwei Interviews geführt, einmal […]

Pflege & Reparatur

Bergfreundin

Anni

Daunenjacke flicken – so machst Du das

Daunenjacken spenden extrem viel Wärme bei gleichzeitig sehr geringem Gewicht. Sie sind bauschig, angenehm und lassen sich leicht komprimieren. Trotz größter Vorsicht kommt es aber bei intensivem Gebrauch immer wieder zu Beschädigungen und Du musst Deine Daunenjacke flicken. Was tun, wenn ein rauer Fels ein Loch in Deine Daunenjacke gerissen hat? Oder wie lässt sich […]

Know-How

Bergfreund

Jan

Freeriden für Anfänger: Tipps & Tricks

Stell Dir vor, Du bist ein Anfänger im Freeriden und stehst auf einem verschneiten Berggipfel, weit weg von den überfüllten Pisten. Vor Dir liegt unberührter Pulverschnee, bereit, von Dir entdeckt zu werden. Freeriden bedeutet pure Freiheit und Abenteuer abseits der präparierten Pisten. In diesem Artikel findest Du wertvolle Experten-Tipps, die Dir den Einstieg ins Freeriden […]

Pflege & Reparatur

Bergfreund

Gastautor

Wie soll ich meine Trinkflasche reinigen?

Wie bei allem, was regelmäßig benutzt wird, gilt auch für Flaschen: man muss eine Trinkflasche reinigen. Je nach zuvor eingefülltem Getränk und dem generellen Verschmutzungsgrad ist das keine große Sache, aber Säfte, Tees und milchhaltige Getränke hinterlassen schon deutliche Spuren. Du möchtest wissen, wie Du deine Flasche reinigen kannst? Was Du darüber wissen solltest und […]

Know-How

Bergfreundin

Lisa

Schneeblindheit – gefährlich verstrahlt am Berg

Fragst Du Dich was Schneeblindheit genau ist? Es ist eine temporäre Erkrankung der Augen, die nicht nur Extrembergsteiger oder Skitourengeher betrifft. Kurzweilige Aufenthalte in schneebedeckten Bergen können bereits zu Sehstörungen und unangenehmen Schmerzen führen. Fachsprachlich wird die Erkrankung Photokeratitis oder Keratokonjunktivitis photoelectrica genannt. Bei der Schneeblindheit kommt es zu einer Entzündung der Binde- und Hornhaut […]

Training & Gesundheit

Bergfreund

Jörn

Joggen im Winter – Überwindungssache

Der Winter: Kalt, dunkel und gelegentlich mit Rutschgefahr. Gerade Läufer haben in der kalten Jahreszeit mit allerlei Herausforderungen (abseits der rein sportlichen Ebene) zu kämpfen, und da wollen wir noch gar nicht vom inneren Schweinehund anfangen, der uns das Läuferleben im Winter ordentlich erschwert… glaub mir, ich kann dir da ein Liedchen singen. Aber du […]

Podcast

Bergfreund

Erik

GRAT RAUS FOLGE 43: Schnee, Spaß, Skikurse – Wie eine Skischule funktioniert

Die Podcast Folge Der Verleih von Skiausrüstung ist für den Schulbetrieb enorm wichtig. Eddy Balduin Eddy Balduin ist der Leiter einer Ski- und Snowboardschule in Berchtesgaden und seit klein auf dem Wintersport verfallen. Wenn es nach ihm ginge, würde er das ganze Jahr im Schnee verbringen. Schon als Kind fährt er Skirennen, findet dann aber […]

Beratung

Bergfreund

Carlos

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Snow Safety – das neue Barryvox S2 von Mammut

Schnelligkeit – die schnelle Ortung einer verschütteten Person in einer Lawine ist entscheidend für die Überlebenschancen, dabei sind die ersten 15 Minuten ausschlaggebend. Jede Sekunde zählt! Doch was sind die Schlüsselfaktoren, die uns eine effektive und zügige Suche ermöglichen? Von größter Bedeutung ist ein leistungsfähiges LVS-Gerät, so wie das neue Mammut Barryvox S2. Wir haben […]

Touren & Reisetipps

Bergfreund

Jörn

Auf großem Fuße: Schneeschuhtouren in den Alpen und den deutschen Mittelgebirgen

Das Schneeschuhwandern erfreut sich immer größerer Beliebtheit, denn es verbindet den Genuss der Ruhe der Natur mit einer sanften sportlichen Herausforderung und ist im Allgemeinen zugänglicher als beispielsweise das Skitourengehen. Ob in den deutschen Mittelgebirgen, den Schweizer Alpen oder den verschneiten Bergen & Tälern Österreichs – Schneeschuhtouren bieten für Einsteiger, Familien, aber natürlich auch für […]

Podcast

Bergfreund

Erik

GRAT RAUS FOLGE 42: Freeriden verstehen – Zwischen Tiefschnee-Hype und Risiko

Die Podcast Folge Abseits der Piste ist nichts mehr kontrolliert und da muss man wissen,was man tut. Jochen Reiser Was macht das Skifahren abseits der gesicherten Pisten so aufregend, woher kommt der Tiefschnee-Hype und für welche Risiken sollte man gewappnet sein? Im Grat Raus Podcast gibt uns Jochen Reiser Antworten auf diese und noch viel […]

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