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Udini Mediaworks - "Lizenz zum Klettern" Trainingslehrbuch

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Materialinfos & Features

Autor:
Udo Neumann
Jahr:
2.010
Seitenzahl:
256
Sprache:
Deutsch
Art.Nr.:
601-0047

Produktbeschreibung

Technik verbessern? Dann ist 'Lizenz zum Klettern' von Udo Neumann das richtige Trainingsbuch! Die verschiedenen Techniken werden in konkreten Situationen analysiert und auf 256 Seiten anschaulich beschrieben. Hierbei sorgen zahlreiche Graphiken und Bilder in Kombination mit ausführlichen Erklärungen für eine gute Übersicht - so bekommt man zu jedem Problem hilfreiche Tips zur Verbesserung. Aber auch alle anderen Aspekte des modernen Sportkletterns werden behandelt: es geht um Koordination, Kraft und Ausdauer, Technik, Taktik und Psyche. Das Trainingsbuch geht ausführlich auf die verschiedenen physischen Faktoren ein, die sich auf die Klettertechnik auswirken - daneben werden aber auch die mentalen Probleme angesprochen, die beim Klettern ebenfalls eine stark hemmende Wirkung haben können. Denn wer unsicher ist oder seinen Fingern nicht traut, kommt im Vorstieg nicht weit! Trotz allem ist das Lehrbuch nicht trocken, sondern bringt die wichtigen Aspekte des Sportkletterns dank zahlreicher Fotos, Bewegungsstudien und Graphiken anschaulich und locker rüber. Allerdings eignet sich 'Lizenz zum Klettern' nicht als alleiniges Lehrbuch für Anfänger, denn das Buch enthält keine Informationen über die wichtigen Grundkenntnisse der Sicherungstechnik. Aber für Kletterer, die sich durch effektives Training und die genaue Analyse ihrer Technik weiter verbessern wollen, ist 'Lizenz zum Klettern' ein absolutes Muss!

Bergfreund Hannes

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Bergfreund Hannes

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Lob vs Tadel

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Steffi

17.12.2007

Die Bibel !

Die Bibel !!!!

Dieses Buch darf in keinem Bücherregal fehlen.
Sämtliche Klettertechniken detailliert beschrieben und bebildert (schwarz-weiß und farbig).
die dargestellten Techniken sind gut nachvollziehbar.
Zahlreiche Dehnübungen.

Super! Super! Super!

VS
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Ralf

01.05.2008

Mir hat das Buch nicht ganz so...

Mir hat das Buch nicht ganz so gut gefallen, obwohl es schon ganz gut gemacht ist!
Es ist reichlich bebildert und gut zu lesen, jedoch hab ich fuer mich selbst nicht den großen gewinn aus dem Buch gezogen!

Fazit: Lesenswert, aber kein Muss!

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Steffi
17.12.2007
Die Bibel !

Die Bibel !!!!

Dieses Buch darf in keinem Bücherregal fehlen.
Sämtliche Klettertechniken detailliert beschrieben und bebildert (schwarz-weiß und farbig).
die dargestellten Techniken sind gut nachvollziehbar.
Zahlreiche Dehnübungen.

Super! Super! Super!

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Profilbild von Annemarie
Annemarie
26.05.2013
Super!

Finde den Autor sehr einfühlsam und seine Tips sind sehr kreativ. Anwendbar fürs Klettern und auch "fürs richtige Leben". Liest sich gut und ist keineswegs langweilig.

  • Vorteile
    Gute Photografien
    Gute Illustrationen
    Exakte Beschreibungen
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Profilbild von Alfred
Alfred
06.03.2013

71% finden die Bewertungen
von Alfred hilfreich

Ich habs noch nicht ganz durch...

Ich habs noch nicht ganz durch. Bin allerdings jetzt schon von der Breite der angesprochenen Aspekte positiv begeistert. Beim durchblättern ist mir auch schon aufgefallen, dass der eigentliche Trainingsteil ebenfalls sehr detailiert ausfällt.
Sehr schön.

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Sebastian
16.01.2013
Mal ein ganz anderer Ansatz...

Mal ein ganz anderer Ansatz. Nicht ganz leicht zu lesen. Sehr viele Infos und Anregungen auf kleinem Raum. Gute Beispiele. Hat mich persönlich inspiriert!

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Peter
16.10.2012

100% finden die Bewertungen
von Peter hilfreich

Habe das Buch gekauft um besser klettern...

Habe das Buch gekauft um besser klettern zu lernen. Es besteht aber irgendwie hauptsächlich aus Fotos von Profikletterern, so richtig konkrete Hilfe hab ich aus dem Buch nicht ziehen können. Vielleicht ist das Zielpublikum eher der Kletterer, der von 8a auf 8b kommen will.

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Profilbild von Dieter
Dieter
04.06.2012
OK! macht Lust auf's Klettern, mit viel Tipps

OK! macht Lust auf's Klettern, mit viel Tipps

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Joerg
02.05.2012
Das hat der Udo gut gemacht...

Das hat der Udo gut gemacht.Habe viele gute Anregungen gefunden.

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Profilbild von Ole
Ole
17.04.2012

76% finden die Bewertungen
von Ole hilfreich

Super Buch für den fortgeschrittenen Kletterer...

Super Buch für den fortgeschrittenen Kletterer.
Sicherungsmethoden werden hier nicht behandelt,es geht nur ums Klettern

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roland
20.12.2011
Echt Super hilfreich, tolle Tipps und Tricks...

Echt Super hilfreich, tolle Tipps und Tricks und alles leicht zu vertehen und umzusetzten durch viele Bilder !!

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Lukas
01.11.2011
Klassiker ein Muss für jeden Sportkletterer !!!

Klassiker ein Muss für jeden Sportkletterer !!!

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