4.88 von 5 SternenBlock Biester
Block Biester
Block Biester, das ist die Frauentrainingsgruppe der Berta Block in Berlin.
Leider gibt es in der Bundeshauptstadt ein leichtes bis mittleres Leistungsgefälle zwischen Jungs und Mädels. Daher haben sich die Bergfreunde und die Berta vorgenommen, sich dessen anzunehmen und die Berliner Mädels in den kommenden Monaten fit zu machen.
Zwei mal die Woche wird unter Anleitung trainiert und geschwitzt, jedes Biest erhält einen individuellen Trainingsplan und Erfahrungen am echten Fels sollen auch gesammelt werden.
Die Bergfreunde unterstützen die Block Biester nicht nur mental und mit Ausrüstung wir berichten auch regelmäßig vom Trainingsstand und teilen ihre Trainingstipps mit Euch.
Hier erfahrt Ihr, wie es bei den Block Biestern steht.
Folge 1
Folge 2
Folge 3
Neues von den Block Biestern
Das Training der Block Biester hat begonnen. Wir haben sie in Berlin besucht und ihnen beim Training zugesehen. Im Basislager stellen wir Euch die Mädels vor und lassen sie berichten, wo ihre Stärken und Schwächen liegen und was sie noch speziell trainieren müssen. Hier geht es zum Artikel. .
Die Bergfreunde waren zu Besuch bei der Berta Block in Berlin und haben ein schönes Video mitgebracht. In dem Video erfährst Du, wie die Bergfreunde eigentlich auf die Berta Block gekommen sind und was das alles mit Hardmoves zu tun hat. Das Video findest Du im Bereich Video und Foto, zum Artikel geht es hier .
