Bergfreundin Hannah
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Café Kraft - Mastermind Book - Lehrbuch

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Materialinfos & Features
Autor:
Jerry Moffats
Verlag:
Café Kraft
Jahr:
2.017
Sonstige Angaben:
Mentales Training für Kletterer; englischsprachiges Buch
Art.Nr.:
601-1783
Produktbeschreibung

In diesem Buch lernt man einiges über mentales Training und die Kraft des Geistes. Allein mit diesem können eigene Limits neu definiert und gesteckte Ziele mit Leichtigkeit erreicht werden. Jerry Moffat zeigt in diesem Buch auf, wie viel die mentale Stärke im Kletter-, wie auch in jedem anderen Sport bewirken kann. Zusätzlich enthält das Buch viele inspirierende Geschichten von beispielsweise Alex Megos, Adam Ondra, Margo Hayes oder Chris Sharma.

Bergfreund Hannes

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