Books on Demand - Stefanie Fischer Fernandez - Climbing Flex

16,90 inkl. reduzierter MwSt.
Artikel zur Zeit leider ausverkauft
Nur noch einmal auf Lager!
Es sind nur ganze Zahlen erlaubt. Bitte korrigiere Deine Eingabe.
  • Portofrei ab € 50 (DE)
  • Schneller Versand
  • 100 Tage Rückgaberecht
  • Kauf auf Rechnung
  • Trusted Shops Käuferschutz
Materialinfos & Features
Autor:
Stefanie Fischer Fernández
Verlag:
Books on Demand
Seitenzahl:
156
Sprache:
Deutsch
Art.Nr.:
601-1306
ISBN:
9783732256839
Produktbeschreibung

Kraft, Können und Konzentration benötigt man zum Klettern, aber keine Frage: auch eine sportliche Beweglichkeit ist von größtem Vorteil, möchte man anspruchsvolle Routen und knifflige Boulder lösen! Für alle Kletterer, die an ihrer Beweglichkeit arbeiten möchten, lohnt sich ein Blick in den Ratgeber 'Climbing Flex - Mit Yoga beweglicher klettern' von Stefanie Fischer Fernández. Mit Hilfe des kompakten Büchleins kann jeder Vertikal-Sportler gezielt an den klassischen Problemzonen arbeiten. In fünf Bereichen gibt die Autorin jeweils drei Übungen, die ohne Probleme miteinander kombiniert werden können: Beanspruchte Schultern- und Rückenpartie; Rundrücken und verkürzte Brustmuskulatur; unzureichende Hüftflexibilität; verkürzte Beinrückseiten, wen ausgeprägte Körperspannung.

Bergfreundin Hannah

Frag unseren Experten
Bergfreundin Hannah

07121/70 12 0

Mo. - Fr. 10:00 - 17:00 Uhr

Was sagst Du dazu?

Die maximale Zeichenanzahl ist erreicht.

Ups, Du hast vergessen Deine Frage zu stellen.

Bitte bewerte das Produkt noch durch Klicken auf die Sterne

Bitte bewerte das Produkt noch durch Klicken auf die Sterne

Wie bewertest Du das Produkt?

Bild hochladen

Mit dem Upload bestätigst Du unsere Nutzungsbedingungen

€ 5 sofort
Für deine nächste Bestellung
Nein, danke.