{"id":21271,"date":"2022-06-30T11:13:00","date_gmt":"2022-06-30T09:13:00","guid":{"rendered":"https:\/\/test-01.bergfreunde.de\/blog\/packliste-fuer-sportklettern-am-fels\/"},"modified":"2025-10-09T11:52:24","modified_gmt":"2025-10-09T09:52:24","slug":"packliste-fuer-sportklettern-am-fels","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bergfreunde.de\/blog\/packliste-fuer-sportklettern-am-fels\/","title":{"rendered":"Packliste Sportklettern am Fels"},"content":{"rendered":"\n<p>Sportklettern am Fels kann dem Klettern in der Halle sehr \u00e4hnlich sein, ist es aber doch nicht. Au\u00dferdem unterscheiden sich ja auch die Kletterg\u00e4rten zum Teil stark voneinander. Nicht nur, was das Gel\u00e4nde angeht (Zustieg, Wandfu\u00df, Klima etc.); auch der Grad der Absicherung kann sich stark unterscheiden.<\/p>\n\n\n\n<p>Daher dient diese Liste nur als Basis. Jeder sollte sich vor dem Ausflug ausf\u00fchrlich \u00fcber den Klettergarten und seine Anforderungen schlau machen.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/Packliste-Sportklettern-am-Fels_PDF.pdf\">Zur PDF Druckversion<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-bekleidung-beim-sportklettern\">Bekleidung beim Sportklettern<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><label for=\"01\"><a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/kletterhosen\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Kletterhose<\/a><\/label><\/li>\n\n\n\n<li><label for=\"03\"><a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/t-shirts\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">T-Shirt<\/a> oder <a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/tops\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Top,<\/a> auch zum Wechseln<\/label><\/li>\n\n\n\n<li><label for=\"04\"><a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/outdoor-jacken\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Jacke<\/a> oder <a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/hoodies\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Hoodie<\/a><\/label><\/li>\n\n\n\n<li><label for=\"02\"><a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/kletterschuhe\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Kletterschuhe<\/a><\/label><\/li>\n\n\n\n<li><label for=\"05\"><a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/outdoor-socken\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Socken<\/a><\/label><\/li>\n\n\n\n<li><label for=\"06\"><a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/approachschuhe\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Approachschuhe<\/a> oder <a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/multisportschuhe\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Multifunktionsschuhe<\/a><\/label><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-ausrustung-furs-sportklettern\">Ausr\u00fcstung f\u00fcrs Sportklettern<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><label for=\"07\"><a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/rucksaecke\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Rucksack<\/a> zw. 25-50l<\/label><\/li>\n\n\n\n<li><label for=\"08\"><a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/klettergurte\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Klettergurt<\/a> (<a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/hueftgurte\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">H\u00fcftgurt<\/a>)<\/label><\/li>\n\n\n\n<li><label for=\"09\"><a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/chalk\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Chalk<\/a> &amp; <a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/chalkbags\/\">Chalkbag<\/a> (soweit erlaubt und nur sparsam verwenden)<\/label><\/li>\n\n\n\n<li><label for=\"10\"><a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/kletterhelme\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Kletterhelm<\/a><\/label><\/li>\n\n\n\n<li><label for=\"11\"><a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/sicherungs-abseilgeraete\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Sicherungsger\u00e4t<\/a><\/label><\/li>\n\n\n\n<li><label for=\"12\"><a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/einfachseile\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Einfachseil<\/a> (mind. 50m)<\/label><\/li>\n\n\n\n<li><label for=\"13\"><a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/rundschlingen\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Rundschlinge<\/a><\/label><\/li>\n\n\n\n<li><label for=\"14\"><a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/tape\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Tape<\/a><\/label><\/li>\n\n\n\n<li><label for=\"15\">einige <a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/schraubkarabiner\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Schraubkarabiner<\/a> (kann nie schaden)<\/label><\/li>\n\n\n\n<li><label for=\"16\">10-15 <a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/express-sets\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Expressen<\/a> (lange und kurze)<\/label><\/li>\n\n\n\n<li><label for=\"17\">Kletterf\u00fchrer oder Topo f\u00fcr die Route <\/label><\/li>\n\n\n\n<li><label for=\"18\"><a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/sicherungsbrillen\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Sicherungsbrille<\/a> (wer mag)<\/label><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-je-nach-klettergebiet-und-route-und-jahreszeit\">Je nach Klettergebiet und Route und Jahreszeit<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><label for=\"19\"><a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/schlingen-reepschnur\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Bandschlingen<\/a> (besser vern\u00e4ht, da verknotet die Bruchlast mindert)<\/label><\/li>\n\n\n\n<li><label for=\"20\"><a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/bigwall-tradclimbing\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Mobile Zwischensicherungen<\/a> (<a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/klemmkeile\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Keile<\/a>, Klemmkeilentferner, <a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/klemmgeraete-friends\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Friends<\/a>), soweit erlaubt<\/label><\/li>\n\n\n\n<li><label for=\"21\"><a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/sicherungs-abseilgeraete\/konstruktion--abseilgeraet\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Abseilger\u00e4t <\/a> (<a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/sicherungs-abseilgeraete\/konstruktion--tube\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Tube<\/a> oder <a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/sicherungs-abseilgeraete\/konstruktion--achter\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Achter<\/a>)<\/label><\/li>\n\n\n\n<li><label for=\"22\">Isolationsjacke (<a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/daunenjacken\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Daune<\/a> oder <a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/kunstfaserjacken\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Kunstfaser<\/a>)<\/label><\/li>\n\n\n\n<li><label for=\"23\"><a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/muetzen\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">M\u00fctze<\/a><\/label><\/li>\n\n\n\n<li><label for=\"24\"><a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/handschuhe\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Handschuhe<\/a><\/label><\/li>\n\n\n\n<li><label for=\"25\">Clipstick<\/label><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-das-sollte-immer-dabei-sein\">Das sollte immer dabei sein<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><label for=\"26\"><a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/erste-hilfe\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Erste-Hilfe Set<\/a> inkl. <a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/p\/rettungsdecken\/\">Rettungsdecke<\/a> und Blasenpflaster<\/label><\/li>\n\n\n\n<li><label for=\"27\">wenn n\u00f6tig pers\u00f6nliche Medikamente<\/label><\/li>\n\n\n\n<li><label for=\"28\">Telefon<\/label><\/li>\n\n\n\n<li><label for=\"29\"><a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/stirnlampen\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Stirnlampe<\/a><\/label><\/li>\n\n\n\n<li><label for=\"30\"><a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/trinkflaschen\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Trinkflasche<\/a> und ausreichend Wasser, mind. 1,5l pro Tag<\/label><\/li>\n\n\n\n<li><label for=\"31\"><a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/messer\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Taschenmesser<\/a><\/label><\/li>\n\n\n\n<li><label for=\"32\">Proviant<\/label><\/li>\n\n\n\n<li><label for=\"33\">Beh\u00e4lter f\u00fcr die Notdurft\/ Klopapier<\/label><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Kletterg\u00e4rten k\u00f6nnen sich sehr unterscheiden und bed\u00fcrfen somit auch unterschiedlicher Ausr\u00fcstung. So ergibt es in manchen Gebieten oder Routen Sinn, die bestehende <strong>Sicherung<\/strong> durch <strong>mobile Zwischensicherungen zu erweitern<\/strong>. In einem solchen Fall sollten <strong>ausreichend Klemmkeile<\/strong>, <strong>Friends<\/strong> und <strong>Bandschlingen<\/strong> eingepackt werden.<\/p>\n\n\n\n<p>Hin und wieder, je nachdem, wie der Umlenker angebracht ist sowie zur Schonung des Umlenkers ist es empfehlenswert, sich aus einer Route nicht abzulassen, sondern abzuseilen, um das Seil zu schonen.<\/p>\n\n\n\n<p>Manche Klettergebiete wie das Elbsandsteingebirge verbieten metallische Zwischensicherungen und Chalk komplett. Hier sollte man ausreichend <strong>Bandmaterial<\/strong> einpacken.<\/p>\n\n\n\n<p>Auch entscheidend f\u00fcr die Packliste ist die Lage des Felsens. Hat er einen langen und unwegsamen Zustieg oder einen unwegsamen Wandfu\u00df, ergeben feste <strong>Approachschuhe<\/strong> mit einer ordentlichen Sohle wirklich Sinn. Ist es eine Wand mit Nordausrichtung und der Wandfu\u00df liegt komplett im Wald, sollte man daran denken, dass es beim Sichern etwas frisch werden kann; vor allem in Herbst oder Fr\u00fchjahr. Gleiches gilt nat\u00fcrlich auch umgekehrt. An einem exponierten Fels im Sommer bedarf es dann auch eines <strong>Sonnenschutzes<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Ganz wichtig! Einen <strong>M\u00fcllbeutel<\/strong> f\u00fcr den eigenen M\u00fcll einpacken. Und wenn man schon dabei ist: M\u00fcll, der am Wandfu\u00df liegt, kann gerne mit eingepackt werden. Nichts ist bl\u00f6der als eine zugem\u00fcllte Kletterwand oder eine, die gleich ganz gesperrt wird.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sportklettern am Fels kann dem Klettern in der Halle sehr \u00e4hnlich sein, ist es aber doch nicht. Au\u00dferdem unterscheiden sich ja auch die Kletterg\u00e4rten zum Teil stark voneinander. 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