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Mountaineers - Extreme Alpinism - Lehrbuch
Art.Nr.: 601-0328Alpines Lehrbuch von Bergsteiger-Legende Mark Twight
- Verlag:
- The Mountaineers Books, Auflage 1999
- Autor:
- Mark Twight
- Seitenzahl:
- 240
- Sprache:
- Englisch
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Mountaineers - Extreme Alpinism - Lehrbuch
- Verlag:
- The Mountaineers Books, Auflage 1999
- Autor:
- Mark Twight
- Seitenzahl:
- 240
- Sprache:
- Englisch
In dem Lehrbuch Extreme Alpinism, erschienen im The Mountaineers Books Verlag, lässt der amerikanische Alpin-Profi Mark Twight all seine Erfahrung einfließen. Das Buch enthält umfassende Tipps zu Training, Ausrüstung und Techniken und wird so zu dem Standardwerk im Bereich des anspruchsvollen Bergsteigens im leichten und schnellen Alpinstil.
Im Trainingskapitel geht es um psychologische Aspekte, sowie Informationen zum richtigen Kraft- und Ausdauertraining. Das Ausrüstungskapitel bietet Vorschläge zur richtigen Kleidung, Hardware und zur Wahl der richtigen Seile. In Anbetracht der Jahre, die das Werk schon auf dem Buckel hat, gelten viele Überlegungen zwar nach wie vor, die Produktbeispiele selbst sind aber zum Teil eher ein Fall für das Alpinmuseum.
Im letzten Kapitel erhält man clevere Tipps zur Taktik und zum technischen Vorgehen am Berg - vom Aufstieg, über die Biwaks bis hin zum Abstieg. Die große Stärke des Buchs ist die Offenheit, mit welcher der Autor seine eigenen Fehler darstellt und erklärt welche Lehren daraus zu ziehen sind. Dieses Buch gehört unbedingt in das Bücherregal jedes begeisterten Bergfreunds!
Im Trainingskapitel geht es um psychologische Aspekte, sowie Informationen zum richtigen Kraft- und Ausdauertraining. Das Ausrüstungskapitel bietet Vorschläge zur richtigen Kleidung, Hardware und zur Wahl der richtigen Seile. In Anbetracht der Jahre, die das Werk schon auf dem Buckel hat, gelten viele Überlegungen zwar nach wie vor, die Produktbeispiele selbst sind aber zum Teil eher ein Fall für das Alpinmuseum.
Im letzten Kapitel erhält man clevere Tipps zur Taktik und zum technischen Vorgehen am Berg - vom Aufstieg, über die Biwaks bis hin zum Abstieg. Die große Stärke des Buchs ist die Offenheit, mit welcher der Autor seine eigenen Fehler darstellt und erklärt welche Lehren daraus zu ziehen sind. Dieses Buch gehört unbedingt in das Bücherregal jedes begeisterten Bergfreunds!
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