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Falsche Produktbezeichnung!! Nett zum aufwärmen. Kein Trainingseffekt. Hab die mal 3std. geknetet und naja, nett halt zum aufwärmen.
Man kann sie überall mit hinnehmen, sie sind sehr leicht und passen in jede Hosentasche :-) an sich ein cooles ding!
ich hatte vorher Gummiringe zum trainieren und aufwärmen benutzt und damit leider Gelenkprobleme bekommen. Mit diesen Trainer ist das vorbei. Es sollte sie nur noch in verchiedenen Härtegraden geben damit man sie nicht nur zum Aufwärmen sondern auch für intensives Unterarmtraining für verschiedene Entwicklungstadien benutzten könnte.
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